En el hockey las capacidades que influyen son velocidad, para moverse rápido con el stick ; resistencia, para soportar bien los esfuerzos; flexibilidad en el tronco para poder ir agachado; fuerza porque es un deporte de mucho contacto y te hacen daño o tu puedes causarlo.
Y las cualidades que influyen son la agilidad, la coordinación y el equilibrio porque por ejemplo en hockey sobre hielo tienes que tener agilidad para ir desplazandote muy rápido con la pastilla en el stick sin perderla, equilibrio para no caerte y coordinación para patinar, defenderte e ir desplazandote rápidamente.
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